ORANGEN aus Valencia - reich an Vitamin C

[Oliva B.]

Zwei Orangen reichen aus, um den täglichen Vitamin-C-Bedarf zu decken.

Seit Anfang Dezember wird bei uns im Land, „wo die Orangen blühen“, wieder geerntet. Orangen sind reich an Vitamin C - das gilt natürlich für alle Apfelsinen - und nicht nur für die aus Valencia.
Info: 2 mittelgroße Orangen wiegen ca. 850 Gramm und ergeben ca. 460 ml Saft. 100 ml haben einen Gesamternergiewert von 45 kcal.

Zitrusfrüchte aus biologischem Anbau

Soweit - so gut. Doch wie gesund sind die Orangen, die man kauft?

Konventionell angebaute Orangen sind IMMER mit (krebserregenden!) Pestiziden belastet.

Das Bundeszentrum für Ernährung zu Schadstoffen in Zitrusfrüchten:
"Konventionell erzeugt Zitrusfrüchte dürfen mit Konservierungsmitteln und Wachsen behandelt werden, auch Rückstände von Pflanzenschutzmitteln sind teilweise nachweisbar.“ UND „Beim Auspressen von Orangen, die mit einem Oberflächenmittel (Thiabendazol) behandelt wurden, gelangen bis zu einem Prozent des Wirkstoffes in den Saft."

Noch mehr Informationen über die Rückstandssituation bei Orange, Zitrone und Co. findet man auf der Webseite des Bayerischem Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit (LGL). Die Untersuchungsergebnisse in diesem Link stammen aus dem Jahr 2018.

Aber auch neue Artikel warnen vor Pestiziden in Orangen. Ja, ihr lest richtig, „IN“: Pestizide fand man nicht nur auf den Schalen von Zitrusfrüchten wie Mandarinen, Orangen oder Pomelos, sondern auch im Fruchtfleisch. Das Insektizid Chlorpyrifos kann bei Ungeborenen zu Gehirnentwicklungsstörungen führen, in Deutschland ist der Einsatz verboten, in Spanien (u. a.) hingegen nicht.


Wer sich selbst informieren möchte, kann weiter googeln mit der Suche “Schadstoffe in Orangen“.


Die Alternative? Bio-Orangen!

Vorteile:

• - Keine Belastung durch Pestizide und Insektizide.
  - Keine Konservierungsmitteln und kein Wachsen, man kann sogar die Orangenschalen verwenden!

Ende Teil 1

[Mausifan]

Sind immer alle Orangen mit Pestiziden belastet? Was ist mit den Orangen die z.B. meist von älteren Menschen in geringer Stückzahl auf der Straße angeboten werden? Das kommt einem so vor, als ob die Früchte aus deren eigenen Gärten kommen. Gefragt habe ich noch nicht. Aber die Antwort kann ich mir schon vorstellen.

[Miesepeter]

Nicht behandlete Zitrusfrüchte erkennt man u.a. an einer matten grauen Schale mit oder ohne winzig kleinen grauen Punkten darauf. Diese kommen aber gar nicht erst in den normalen Handel, nicht nur wegen ihres Aussehens. Das Wachsen verleiht der Frucht nicht nur ein glänzendes Aussehen sondern verhindert das "Schwitzen" und damit den nicht unerheblichen Gewichtsverlust auf dem Weg zum Ladentisch.

[Oliva B.]

Sind immer alle Orangen mit Pestiziden belastet? Was ist mit den Orangen die z.B. meist von älteren Menschen in geringer Stückzahl auf der Straße angeboten werden? Das kommt einem so vor, als ob die Früchte aus deren eigenen Gärten kommen. Gefragt habe ich noch nicht. Aber die Antwort kann ich mir schon vorstellen.

Nein, die ökologisch angebauten Orangen dürfen nicht mit Pestiziden behandelt werden. Ältere Straßenverkäufer sind jedoch keine Garantie dafür, dass die angebotenen Orangen ungespritzt sind, denn die Spanier lieben ihre "Giftspritze".

BIO-Orangen gibt es auch in Supermärkten, z B. bei Carrefour: Preisbeispiel Bio-Orangen.

[Tessa]

Erschreckend finde ich, dass oberflächenbehandelte Orangen die Stoffe bis ins Innere aufnehmen. Ich presse meistens Orangen aus ... dann auf dem Markt auf jeden Fall die mit der matten Schale, wie Miesepeter schreibt!

[nurgis]

Das die Giftspritze hier locker sitzt habe ich auch schon bei den Weintrauben beobachtet. 14 Tage vor der Ernte wurden die Pflanzen noch gespritzt.

Ich habe auch Zitronen -, Nispero- und -Orangenbäume, die ich jedoch nie spritze. Der Nachteil , die Haltbarkeit ist kurz, der Schimmel kommt oft schnell.

[Oliva B.]

Nicht behandlete Zitrusfrüchte erkennt man u.a. an einer matten grauen Schale mit oder ohne winzig kleinen grauen Punkten darauf. Diese kommen aber gar nicht erst in den normalen Handel, nicht nur wegen ihres Aussehens. Das Wachsen verleiht der Frucht nicht nur ein glänzendes Aussehen sondern verhindert das "Schwitzen" und damit den nicht unerheblichen Gewichtsverlust auf dem Weg zum Ladentisch.

Nicht unbedingt. Der Glanz entsteht erst durch das Wachsen, das heißt, die Frucht kann trotzdem mit Pestiziden belastet sein.
Aber "Vorsicht : unbehandelt ist nicht ungespritzt", so die österreichische Umweltberatung in ihrem Lebensmittel-Lexikon:

Orangen – weitgereiste Vitamine

[Sunwind]

Hallo kann mir jemand sagen wann normalerweise in Denia / Els Poblets die Orangen reif sind ?

Bin gerade nicht in Spanien und überlege zur Ernte nochmal an die CB zu fahren (2 kleine Bäume )

Gruß Sunwind

[Mausifan]

Ich habe 5 Orangenbäume auf dem Grundstück. Die ersten ernte ich ca Mitte Januar. Im März sind sie am süßesten.

[hundetraudl]

Hallo kann mir jemand sagen wann normalerweise in Denia / Els Poblets die Orangen reif sind ?

Bin gerade nicht in Spanien und überlege zur Ernte nochmal an die CB zu fahren (2 kleine Bäume )

Gruß Sunwind

Ich ernte meine Orangen zwischen 15.12. und 15.1. Es gibt verschiedene Bäumchen. Unser Gärtner meinte, dass unsere Orangen im Mai reif sind, was nicht gestimmt hat, also liegt es an Deiner Sorte, wann sie reif sind.