also ich weiss nicht wie es in alicante ist - hier in andalusien haben die auch bei mercadona relativ regionalen fisch die kisten haben eine andere farbe - auch sind kleine zettel dran wo steht woher der fisch kommt - hammer dorade aus griechenland aqua kultur - da fällt einem nix mehr ein
!!achtung werbe!! links vom lieblingsfutter
lenguado seezunge (10-20 eus) ein muß - teuer aber das geld auf alle fälle wert - bei youtube gibts ein filetiervideo - scharfes messer sollte da sein- beim haut abziehen ein geschiertuch nehmen hat man mehr grip - !!meine!! idee den roggen einwickeln vorher gebraten oder roh je nach geschmack - ich weiss nicht ob die die teile bei mercadona filetiren - hab das glück die teile fangfrisch vom fischer zu kriegen
seifert.mb360.de/pics/2017sp/IMG_20170221_131222799.jpg masaker - am rand schlecht filetiert
seifert.mb360.de/pics/2017sp/IMG_20170221_131214099.jpg pfanne mit butter
seifert.mb360.de/pics/2017sp/IMG_20170221_131721658.jpg teller - so wies aussieht schmeckt

nur salz dazu und brot
boquerones (3-8 eus) - entweder panieren mit ei und mehl braten oder einlegen - einlegen ist der hammer könnt ich mich tod fressen - billig und ein traum - mach auch gleich ein kilo damit sichs lohnt - ein tag in essig im kühlschrank - danach bisl abspühlen - und dann knobi zwiebeln petersielie bisl salz und gutes olivenöl drüber - alles in schichten - minimum 1 tag ziehen lassen im kühlschrank -

- das rezept ist nicht von mir - bisl zitrone trüber - einfaches kann so gut sein - gräten gehen bei frischen boquerones nicht gut raus - aber die bekommt man eher selten
seifert.mb360.de/pics/2017sp/IMG_20170211_160347586.jpg - filets
seifert.mb360.de/pics/2017sp/IMG_20170204_233212467.jpg - reicht ne woche

seifert.mb360.de/pics/2017sp/IMG_20170205_191535164.jpg - teller - deli für kleines geld
pequeno pulpo - mein geheimtip das zeug in den schnellkochtopf mit gemüse - lecker - glaub 1:30 stunden - danach gemüse mixen - brot oder reis
seifert.mb360.de/pics/2016sp/CIMG2255.JPG - gabs dieses jahr auch nur ohne fotos - kamera ist besser als die handy's
das wars von mir - geht eh bald wieder heim